Viikkotunnit Ruutanassa maanantai-iltaisin

Tervetuloa aloittamaan uusi viikko lempeän iltajoogan parissa. Tunneilla keskitymme pääosin hermostoa rauhoittaviin ja kehoa avaaviin harjoituksiin. Voit tulla mukaan kertamaksulla silloin kun sinulle sopii. Tunnit sopivat niin ensikertalaisille kuin kokeneemmillekin joogeille.

Mikäli tulet ensimmäistä kertaa, on hyvä ilmoittautua jotta saan yhteystietosi mahdollisia muutoksia varten.

Mukaan tarvitset vain oman joogamaton ja rennot vaatteet.

Aika: maanantaisin klo 20-21
Paikka: Ruutanan monitoimitalon sali / Leppätie 1, Kangasala
Hinta: 10€ (käteinen, kortti, ePassi, Edenred)
Ilmoittautuminen & lisätiedot: emilia@artfulmind.fi / 040 821 5326

Tunnit jatkuvat 22.12.25 asti. Viimeisellä kerralla luvassa äänimaljarentoutus.

Nähdään joogamatolla!

-Emilia Haljala